Sportivamente parlando cresce nell'atletica leggera, dove, in cinque anni di attività giovanile (1979-1984 ) colleziona 6 titoli regionali individuali e numerose partecipazioni a finali nazionali, tra le quali segnaliamo il 1^ posto della finale del cds allievi 1982 (mt.3000 ), il 6^ posto della finale dei campionati studenteschi 1983 (mt. 1000), ed il 9^ postodei campionati italiani federali juniores 1984 (2000 st.)

Nel 1985 si iscrive all'isef di Firenze, e nel 1988 termina il corso di studi con la votazione di 110 con lode, ma soprattutto, grazie alla tesi sperimentale condotta in collaborazione con l'istituto di chimica biologica del prof. francesco conconi a ferrara, risulta tra i vincitori della borsa di studio della scuola dello sport del coni di roma (divisione ricerca e sperimentazione)

Grazie anche a questo nel 1990 viene richiamato all'isef di firenze, dove lavora fino al 1997 come assistente alla cattedra di atletica leggera del prof. renzo avogaro.

Tra il 1988 ed 1990 consegue inoltre con la federazione italiana nuoto il brevetto di "istruttore di nuoto di secondo livello", e con la sezione salvamento della stessa federazione, quello di assistente bagnati m.i.p.

Nel 1988 intanto era iniziata la carriera tecnica come allenatore (responsabile del settore mezzofondo e fondo) e vive la prima esperienza di preparatore atletico con la prima squadra dell' a.s. grosseto basket, serie c nazionale, con cui collabora per cinque anni.

In atletica leggera completa il conseguimento dei requisiti tecnici, ottenendo l'ultimo livello (tecnico nazionale specialista assoluto per il mezzofondo), lavorando come responsabile del settore prima con grosseto, poi con sesto fiorentino e firenze.

Riassumendo , in atletica raccoglie grazie a suoi atleti/e (nelle categorie giovanili) 11 convocazioni in nazionale, 7 titoli italiani individuali, 4 titoli italiani per societàoltre ad innumerevoli convocazioni in rappresentative regionali!! ma la attività di allenatore in maratona regala le soddisfazioni maggiori, producendo tutti i record provinciali (assoluti, maschli e femminili), e soprattutto la crescita di joachim nhsimirimana (primato personale e nazionale 2h13'29") due volte vincitore della maratona internazionale di lubiana (slo) , terzo in quella di firenze, quarto in quella di praga (cz), sesto in quella di roma ed altri prestigiosi piazzamenti in mezze maratone di tutta europa!! infine, in maratona 2 partecipazioni olimpiche (atene 2004 e pechino 2008) e 2 mondiali (Parigi 2003 e Osaka 2007) oltre ad un mondiale di mezza maratona in Portogallo 2003.

L'attività di preparatore atletico prosegue nel frattempo nell'ambito della a.s. gymnasium (di cui e' stato direttore tecnico dal 1996 al 2002) passando attraverso la collaborazione con "pallavolo grosseto" (serie b nazionale femminile), grifovolley grosseto (vincitrice della serie c maschile con record nazionale di vittorie campionato 1997/98), invicta volley (serie b nazionale maschile). tale collaborazione si sviluppa tra gli anni 1996-2010, proseguendo anche in questa nuova stagione 2010/2011.

Tra gli anni 1998-2000 ha inoltre collaborato con colleghi e medici sportivi per la preparazione atletica di david landi (campione del mondo di nuoto pinnato), massimiliano lelli (ciclista professinista col la "cofidis" francese), maurizio pimponi (olimpionico di beach volley).

Nel febbraio 2005 effettua la riconversione creditizia del dipiloma isef in laurea in "scienze motorie" presso l'università degli studi di chieti, discutendo la tesi "epo ed emoderivati nella pratica del doping ematico".

Ma è nel baseball che la carriera di "strenght & conditioning coach" prende la forma più importante e gratificante: nel 1997 inizia la collaborazione con il bbc grosseto, che dura fino al 2007. In questi anni il sodalizio maremmano, sotto la sua responsabiltà di preparatore atletico, vince due campionati (2004 e 2007) una coppa dei campioni (2005) due coppa italia (1998 e 2004) disputando in tutto 4 finali scudetto, 2 finali coppa campioni e 2 finali coppa delle coppe. Sempre presente nei play off scudetto!! Realizzati inoltre i record assoluti di sempre (stagione 1998) in materia di fouricampo di squadra e (stagione 1999) di basi rubate.

Le esperienze che portano ad una assoluta competenza vengono pero' vissute tutte negli stati uniti, ed in un secondo tempo, come responsabile per la federazione italiana e prepareatore nello specifico della nazionale maggiore e della nazionale juniores: nel 1999 e nel 2001 partecipa agli "spring training" dell'organizzazione professionistica degli "baltimore orioles " (minor league camp a sarasota e major league camp a fort lauderdale -flo-) e nel 2003 viene inquadrato nello staff dei preparatori lavorando ancora in florida nel mese di marzo. in queste occasioni maturano importanti esperienze a fianco di blasonati professionisti come tim bishop, chris dunway, pat edge, nonche' aaron mattes, all'epoca trainer di atleti del calibro di micheal jordan, pete sampras e steffy graf.

Del 2001 il primo incarico come preparatore della nazionale maggiore di baseball, e la partecipazione al campionato europeo di bonn (bronzo) e mondiali a taiwan. ancora con la nazionale nel 2006 (prima partecipazione al world baseball classic), nel 2007 (rosemberg -nl-) e nel 2009 (bonn -ger-) campione d'europa con le nazionali juniores di marco mazzieri e g.guido poma! Lel 2007 partecipa ancora all'europeo assoluto di barcellona ed al mondiale assoluto di taichung.

Trova le massime soddisfazioni nel 2009 (seconda partecipazione al mondiale professionistico wbc a toronto -can-) e sopratutto nel 2010 quando a stoccarda la nazionale italiana si laurea campione d'europa assoluta dopo 13 anni dall'ultimo sucesso e vince a taichung uno storico bronzo nella coppa intercontinentale a spese proprio dei padroni di casa!

• el 2012 a rotterdam –nl- con la nazionale seniores bissa il successo di stoccarda, stavolta battendo in finale i campioni del mondo in carica proprio nell’edizione organizzata nel loro paese per celebrare il centenario della federazione (festa rovinata)
• nel 2013 e’ ancora responsabile per la preparazione atletica della nazionale professionistica di baseball che partecipa , con esito esaltante per i colori azzurri, alla terza edizione del wbc : la squadra di mazzieri e’ protagonista nel girone di qualificazione passando il turno a danno di messico e canada, e disputa un incredibile quarto di finale nell’avvenieristico stadio dei miami marlin’s, cedendo di un solo punto contro rep. dominicana e portorico che disputeranno poi a san francisco la finalissima per il titolo mondiale “pro”!
• nel 2014 ancora una ottima prestazione della nazionale seniores di baseball, che ancora sotto la sua responsabilita’ di preparatore atletico, raggiunge ancora la finale nel campionato europeo, quaesta volta cedendo pero’ il titolo all’olanda!
• nel 2015 per la prima volta viene costituita una rappresentativa europea di baseball, composta da 28 giocatori di 7 diverse nazioni guidate da uno staff di 8 tecnici di 5 diverse nazioni per affrontare in una serie di incontri una “all star team” di major leaguer giapponesi: la serie si tiene al tokio dome della capitale nipponica e giovanni natale viene designato come preparatore atletico!
• al di fuori del baseball, dal 2007, inizia a seguire come preparatore atletico personale, la tennista under 13 valeria prosperi, ( ora presente nella classifica mondiale “pro” ), e nel 2011, la vede laurearsi campionessa italiana under 16 nella finale di san remo;
• nel 2010 inizia a seguire sotto il profilo della preparazione atletica la pallavolista cubana yaima ortiz (bronzo olimpico 2004 e oro ai giochi panamericani 2007) in forza ai club militanti nel massimo campionato russo di omsk ( satgione 2010/11) della dinamo di mosca (stagione 2011/12) ; si occupa poi del lavoro atletico di francisco cervelli (ricevitore italo-venezuelano in forza ai “pro” di new york yankees ) durante il suo stage in italia, ed inizia la collaborazione con eva yaneva (capitana della nazionale bulgara di volley)
• la sua attivita’ di formatore passa attraverso l’incarico di relatore per il cnt della fibs, nei corsi di qualifica per preparatori fisici, mentre in qualita’ di relatore presenzia a varie “international baseball convention”; di particolare rilievo inoltre, la relazione tenuta nel gennaio 2011 quale seminario sulla preparazione atletica nella pallavolo femminile, ad omsk (russia ) rivolta ai tecnici del sodalizio militante nella massima serie del campionato russo, ed agli studenti della scuola dello sport della medesima cittadina russa; non menzioniamo per “praticita’” i numerosi corsi frequentati, attestati conseguiti e seminari di specializzazione a cui ha partecipato
• nel 2013 arriva “la chiamata” per la scuola….: immissione in ruolo per la materia educazione fisica (il concorso vinto era quello del 1990…) e deve dunque lasciare la supervisione per la preparazione atletica presso la “italian baseball academy” di tirrenia (pi), e la responsabilita’ della preparazione atletica della nazionale juniores ! mantiene comunque l’incarico con la nazionale assoluta di baseball, continuando il lavoro di preparazione personale con yaima ortiz e valeria prosperi ! allenatore personale di joachim nshimirimana ( in preparazione della maratona che dovrebbe proiettarlo ala sua terza olimpiade ), e direttore tecnico della cooperativa sportiva dilettantistica ymca di grosseto, ( principale centro di preparazione atletica in citta’), dalla quale deve pero’ licenziarsi pur rimanendo socio non lavoratore ed importante riferimento! infine nel 2016 viene selezionato per partecipare al xvi corso di perfezionamento per preparatori atletici esperti tenuto presso la scuola dello sport dell'acqua acetosa portando come elaborato "descrizione ed analisi del mesociclo "in season" a carattere speciale svolto dal gruppo dei lanciatori della nazionale italiana nel contesto della loro programmazione annuale"