Diet coach

Il diet coaching non è una semplice dieta, ma è un insegnamento di quello che deve essere la giusta interpretazione del modo di mangiare, alternando un'alimentazione mirata insieme a un allenamento fisico.

Tramite l'aiuto della nostra nutrizionista, verranno fatte delle rilevazioni a persone con bisogno di avere un regime alimentare mirato a secondo le esigenze. La visita dura oltre un'ora con valutazione corporea impedenziometrica e dopodichè, viene organizzato un programma alimentare, come viene fatto con l'allenamento fisico.

Durante il programma alimentare, la nutrizionista accompagnerà durante il percorso diventando così l'allenatore alimentare con verifiche periodiche. 

Dopo un determinato periodo di tempo, verranno effettuati controlli per vedere se la dieta e il piano alimentare funzionano. 

Per info: http://www.ericalombardidietcoach.com/